1. Livres pratiques
  2. Sports et loisirs
  3. Art martial

EAN13
9781519485397
Éditeur
Discovery Publisher
Date de publication
1 novembre 2015
Nombre de pages
338
Dimensions
21,6 x 14 x 2,2 cm
Poids
430 g
Langue
fre

Zhan Zhuang, L'Art De Nourrir La Vie

Yongnian Yu

Discovery Publisher

Prix public : 19,90 €

Zhan Zhuang, l'Art de Nourrir la Vie est l'exploration d'une pratique chinoise ancestrale : le « Zhan Zhuang », ou la pratique des postures physiques et méditatives. Grâce à cette discipline, un processus continu d'adaptation, d'apprentissage, et de purification s'opère : une pratique par laquelle l'esprit et le corps s'intègrent mutuellement pour unifier le Soi et son environnement. C'est par cette forme, qui dans la Chine ancienne était nommée « symbiose »—un processus par lequel l'esprit et le corps se confondent avec le Dao—qu'un champ infini de possibilités s'ouvre à nous dans le traitement et la prévention des maladies, ainsi que dans le développement de notre potentiel latent. Dans Zhan Zhuang, l'Art de Nourrir la Vie, le Dr Yu Yongnian non seulement dévoile le patrimoine chinois des arts martiaux et de la purification—anciennement disponibles dans un langage inintelligible—mais donne les clefs qui régissent le corps et l'esprit.
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