1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Médecine naturelle, douce, familiale

EAN13
9782017149811
Éditeur
Le lotus et l'éléphant
Date de publication
13 octobre 2021
Collection
LE LOTUS ET L'E
Nombre de pages
160
Dimensions
21 x 15,1 x 1,6 cm
Poids
369 g
Langue
fre

Rituels D'Énergie, Secrets De Santé Et De Beauté Pour Le Corps Et L'Âme

Stephan Jaulin, Arouna Lipschitz

Le lotus et l'éléphant

Prix public : 16,95 €

Et si prendre soin de votre corps devenait aussi un outil de développement spirituel ? Voici 21 rituels de bien-être. 21 mélodies pour le corps et l’âme. Respirations, fruits et légumes, jus d’herbe, huiles essentielles, hydrolats, argile, bains de pieds, mouvements... Au fil des jours et des saisons, ces pratiques nous apportent plus d’énergie, un meilleur sommeil, une immunité renforcée, un teint plus clair, mais aussi plus de légèreté, de détente et de joie de vivre.  Au-delà de leurs bienfaits pour notre santé, ces rituels deviennent un chemin initiatique, une voie de transformation et de beauté  lorsqu’ils sont pratiqués  en conscience. Ainsi, le bain de bouche à l’huile de sésame purifie le corps mais aussi les paroles et pensées ; la cohérence cardiaque régule le stress et développe le courage, tandis que le brossage à sec restaure en douceur notre lumière en balayant cellules mortes et manque d’estime de soi.
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