- EAN13
- 9782036003460
- Éditeur
- Larousse
- Date de publication
- 7 avril 2021
- Collection
- POCHE - NUTRITI
- Nombre de pages
- 224
- Dimensions
- 17,8 x 10,9 x 0,9 cm
- Poids
- 126 g
- Langue
- fre
- Langue originale
- fre
Les Aliments Brûle-Graisse, Les 50 Aliments "Anti-Calories" Pour Mincir Tout En Mangeant
Rachel Frély
Larousse
Prix public : 7,95 €
Un régime n’est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant sur certains aliments. Le secret des aliments brûle-graisse ? Ils forcent l’organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu’ils ne lui en apportent ! Découvrez dans ce guide, de A à Z : • Les meilleurs fruits : anticellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucres (citron et autres agrumes), diurétiques et énergétiques (framboise, raisin), coupe-faim (pomme)… • Les meilleurs légumes : minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisse (aubergine), rassasiants (riz complet), super détox (radis noir)… • Les autres aliments brûle-graisse à découvrir : boissons (thé vert), super fibres, antioxydants, diurétiques… Avec des recettes pour les consommer en se faisant plaisir !
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