- EAN13
- 9782036053984
- Éditeur
- Larousse
- Date de publication
- 20 septembre 2023
- Collection
- Hors collection - Nutrition
- Nombre de pages
- 224
- Dimensions
- 24,5 x 19 x 1,6 cm
- Poids
- 710 g
- Langue
- fre
Recettes T12s
Jessica Mellet, Alexandre Mallier
Larousse
Prix public : 19,95 €
Grâce à cet ouvrage, (re)découvrez le plaisir de bien manger tout en préservant votre santé et sans vous priver ! 80 recettes faciles et délicieuses pour tous les jours ! Fini les régimes, apprenez à écouter votre corps, cuisinez de produits simples et frais, c’est notre recette pour votre santé ! Jessica Mellet et Alexandre Mallier, coachs diplômés d’État, auteurs du best-seller T12S : une méthode qui allie l’entraînement physique à une alimentation variée et équilibrée.
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