1. Littérature générale
  2. Actualités, Reportages

EAN13
9782081415829
Éditeur
Flammarion
Date de publication
19 septembre 2018
Collection
Documents - Témoignages
Nombre de pages
208
Dimensions
22 x 13,5 x 1,8 cm
Poids
266 g
Langue
fre

Le Dos En Compote, Et Si On Arrêtait D'Avoir Mal ?

Aline Perraudin

Flammarion

Prix public : 18,00 €

Vous aussi, comme de très nombreux Français, vous êtes concerné par le mal de dos ? Faux mouvement, sédentarité ou mauvaise position répétée, la lombalgie vous empoisonne la vie ? Heureusement, il existe des solutions !Grâce à ce véritable manuel anti-mal de dos, vous apprendrez, loin des traitements chirurgicaux ou médicamenteux, comment soulager vous-même vos douleurs, bien protéger votre dos, reprendre confiance en vous et en votre musculature, vous détendre et trouver vos bonnes postures.Journaliste spécialisée dans la santé, l'auteur nous livre, au gré de son propre combat contre le mal de dos, de celui d'autres abonnés aux lombalgies, d'entretiens avec des spécialistes et à l'appui des dernières recherches médicales, les solutions pour aller mieux et prendre soin de son dos.Un livre optimiste qui remise les idées reçues sur le mal de dos et propose de l'aborder autrement.
Trouver ou

Offres