1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782212541465
Éditeur
Éditions d'Organisation
Date de publication
26 juin 2008
Collection
Collection dirigée par Anne Ghesquière
Nombre de pages
168
Dimensions
21 x 15,5 x 1,8 cm
Poids
401 g
Langue
fre

Développer Sa Résilience, Comment Faire Face Aux Chocs De La Vie

Alain Samson

Éditions d'Organisation

Prix public : 18,20 €

Le verre, à moitié vide ou à moitié plein ? Certaines personnes semblent mieux armées que d'autres face aux épreuves de la vie. Après un drame ou une crise majeure, elles ont cette aptitude à se relever et à se tourner résolument vers l'avenir... Qui sont ces oiseaux rares ? Et surtout, comment faire comme eux ? Ce livre nous présente les dix clés de la résilience, cette capacité qu'ont les humains, comme certains métaux, de résister aux chocs. Il ne s'agit pas de génétique ou d'intelligence, mais plutôt d'une certaine philosophie de vie qui consiste d'abord à refuser de se voir comme une victime. Au programme : comment prendre le contrôle de son comité intérieur, ne plus se rendre responsable de tout ce qui arrive, identifier et calmer ses craintes injustifiées, apprendre à pardonner...
Trouver ou

Offres