Prix public : 14,10 €
<h4>Saison souvent associée au blues, l'hiver peut aussi être vécu comme une source de plénitude.</h4><p><strong>Pour ce, il est indispensable de :</strong></p><ul><li>bien se préparer en faisant le plein de vitamines ;</li><li>renforcer son immunité ;</li><li>lutter efficacement contre les maladies ;</li><li>ne pas se laisser abattre par les troubles de l'humeur...</li></ul><p><strong>Et comme de bons petits plats valent mieux que de longues recommandations, le docteur Laurence Lévy-Dutel, spécialiste en nutrition, a décidé de s'associer à Elisabeth Scotto, fin gourmet, pour :</strong></p><ul><li>divulguer conseils et bonnes astuces en première partie du livre ;</li><li>proposer 30 recettes savoureuses en deuxième partie.</li></ul><p><em>Bien-être en hiver</em>, premier titre d'une collection dont l'originalité consiste à marier l'expertise du docteur Laurence Lévy-Dutel à l'art du goût d'Elisabeth Scotto, propose des conseils résolument pratiques pour rester en forme tout l'hiver, tout en alliant saveurs et bien-être !</p>