1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782212555172
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
17 janvier 2013
Collection
EYROLLES
Nombre de pages
239
Dimensions
21 x 7 x 3 cm
Poids
359 g
Langue
fre

Penser Mieux, Travailler Moins

Gaël Allain

Eyrolles

Prix public : 20,00 €

Travailler plus efficacement en faisant moins d'effort, impossible pensez-vous ? Eh bien si, car notre cerveau est capable d'accomplir des prouesses ! Sans nier ni ses limites ni les risques de "surchauffe", l'auteur, spécialiste en psychologie cognitive, explique de façon simple son fonctionnement et propose une méthode utilisable par tous pour optimiser nos capacités mentales. À l'aide d'exercices ludiques et de mises en application aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle, cet ouvrage vous permettra : D'intégrer rapidement de nouvelles informations De développer et de structurer votre mémoire D'alléger votre charge mentale et d'aller à l'essentiel De résoudre facilement un problème en fonction des situations Une fois acquise l'idée que ce n'est pas la quantité d'effort qui compte et que nous sommes intellectuellement plus performants quand notre charge mentale est allégée, vous serez en mesure d'adapter votre effort à l'objectif fixé. Vous pourrez ainsi travailler mieux et gagner plus !
Trouver ou

Offres