1. Littérature générale
  2. Essais littéraires

EAN13
9782212557268
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
29 août 2013
Collection
Comprendre & Agir
Nombre de pages
348
Dimensions
21 x 15,5 x 2,8 cm
Poids
444 g
Langue
fre

Pratique Du Bouddhisme Tibétain, Le Bonheur Passe Par Les Autres.

Lorne Ladner

Eyrolles

Prix public : 18,00 €

<p>Qu'est-ce qui fait une vie épanouie et heureuse ? L'argent, le confort matériel ? La célébrité ? Le pouvoir ? Une vie sociale ou affective riche ? La réponse bouddhique est tout autre : L'expérience quotidienne de la compassion. Le bonheur résulterait de notre capacité à nous ouvrir aux sentiments d'autrui, de notre désir de le libérer de ses souffrances. Comment développer cette qualité dans notre vie ?</p><p>La tradition bouddhique tibétaine offre de nombreuses techniques de méditation favorisant les émotions et états positifs. Or il n'est pas nécessaire de devenir bouddhiste pour renoncer à ce qui nous fait souffrir, cultiver le contentement, la paix et la joie au quotidien. Pratiquer la compassion, reconnaître la vulnérabilité de l'autre, changer notre regard sur nous-mêmes pour voir le monde autrement...</p><p>Lorne Ladner nous propose un ensemble d'exercices bouddhiques pour développer notre art de la compassion et avancer sur le chemin du bonheur.</p>
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