1. Livres pratiques
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  3. Efficacité professionnelle

EAN13
9782212559927
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
11 septembre 2014
Collection
EYROLLES
Nombre de pages
230
Dimensions
23 x 15,2 x 1,3 cm
Poids
501 g
Langue
fre

L'Efficacité Sans Stress, Mobiliser Ses Ressources Pour Mieux Réussir.

Marie-Claude Nivoix, Philippe Lebreton

Eyrolles

Prix public : 24,00 €

<p>Toujours plus, toujours mieux, toujours plus vite... Sortir de cette frénésie quotidienne est essentiel pour préserver son efficacité, sa santé, sa carrière.</p><p>L'efficacité sans stress : mission possible ! Les moyens sont à votre portée. Dans cet ouvrage, vous trouverez des clés pour concilier performance et bien-être et tirer le meilleur parti de vous-même.</p><p>Au programme :</p>
  • Réussissez vos objectifs : ce que vous voulez vraiment ;
  • Mobilisez toutes vos ressources : réconciliez-vous avec votre corps, apprivoisez vos émotions, choisissez vos pensées ;
  • Faîtes de votre temps un allié.
<p>Etape par étape, les auteurs vous proposent des techniques simples et pratiques, facilement applicables au quotidien, de nombreux conseils opérationnels et des exercices pour vous entraîner.</p>
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