- EAN13
- 9782212560237
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 19 mars 2015
- Collection
- En finir avec
- Nombre de pages
- 172
- Dimensions
- 18,5 x 15 x 1 cm
- Poids
- 239 g
- Langue
- fre
En Finir Avec Les Ronflements, Un Guide Pratique Pour Retrouver Une Qualité De Sommeil Optimale
Gérard Vincent, Damien Bidaine
Eyrolles
Prix public : 9,90 €
15 millions de Français souffrent de problèmes de ronflements et/ou d'apnées du sommeil. Le docteur Gérard Vincent en a fait sa spécialité et il propose avec le journaliste Damien Bidaine des solutions concrètes pour mettre fin à ces maux qui viennent polluer vos nuits et celles de vos proches. Vous trouverez dans cet ouvrage toutes les réponses à vos questions ainsi qu'une méthode simple et efficace pour retrouver le bonheur de dormir comme un bébé ! Des explications claires Des tests pour faire le point Des solutions adaptées à chacun Les orthèses, une technique simple pour retrouver un sommeil de qualité
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