1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782212566604
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
4 janvier 2018
Collection
Je mange sain
Nombre de pages
184
Dimensions
19,5 x 13,5 x 1,1 cm
Poids
245 g
Langue
fre

Je Me Libère Du Sucre, Mon Programme Naturopathique En 8 Semaines

Marion Thelliez

Eyrolles

Prix public : 13,90 €

Je me libère du sucre Une vie gourmande sans sucre, c'est possible ! Nous consommons trop de sucre, parfois sans même nous en apercevoir. De nombreuses études pointent du doigt cet ingrédient comme étant responsable de la fatigue métabolique, de la recrudescence des maladies chroniques et de l'obésité. Marion Thelliez, naturopathe, nous aide à débusquer les sucres cachés et à changer durablement nos habitudes alimentaires. Distinguez les familles de sucres. Choisissez votre cure détox en fonction de votre profil. Adoptez le programme en 8 semaines « J'arrête le sucre ! » Concoctez des recettes 0 % sucre, mais 100 % plaisir ! Grâce à cet ouvrage, vous redevenez acteur de votre santé. Vous libérer du sucre devient une réalité et votre corps vous dit merci !
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