1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782212570526
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
18 octobre 2018
Collection
Eyrolles Pratique
Nombre de pages
186
Dimensions
21 x 14,8 x 1,2 cm
Poids
252 g
Langue
fre

Lâcher Prise, Prendre Du Recul, Libérer Sa Créativité Et Sortir Du Contrôle

Paul-Henri Pion

Eyrolles

Prix public : 12,00 €

<p>Comment accepter ce qui ne dépend pas de nous ? "Ne renonce jamais, lâche prise, et la voie s'éclaire", telle est l'idée simple et puissante de ce livre. Car nous avons souvent du mal à vivre le moment présent, occupés que nous sommes à vouloir contrôler ce qui nous arrive.</p><p>Original et pragmatique, ce guide vous invite à libérer votre créativité pour ne plus subir les circonstances et rester acteur de votre vie, au travail, dans votre couple, avec vos enfants...</p><p>Exemples et exercices à l'appui, vous découvrirez outils et techniques pour aborder sereinement toutes les situations, accueillir le changement avec agilité et vous réapproprier le quotidien.</p><p>Définitions - Exemples - Cahier d'exercices</p>
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