1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782212575156
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
6 mai 2021
Collection
COMPRENDRE & AG
Nombre de pages
194
Dimensions
21 x 15,5 x 1,6 cm
Poids
294 g
Langue
fre

Dépasser Sa Souffrance Pour Donner Un Nouveau Sens À Sa Vie, Pour Donner Un Nouveau Sens À Sa Vie

Marie-France Gizard, Patrick Zillhardt

Eyrolles

Prix public : 18,00 €

<p>Apprendre à traverser la souffrance</p><p> </p><p>La perte d'un être cher, un accident de la vie, une maladie, du mal-être au travail... Parfois, la souffrance vous envahit, voire vous submerge. Quand un événement dramatique vous touche de plein fouet, vous croyez souvent être la seule personne sur Terre à ressentir cela et finissez par nourrir une projection négative du monde.</p><p>Ce cercle vicieux peut pourtant être brisé. Vous n'avez pas à culpabiliser et vous n'êtes pas obligé de « subir » ces situations, bien souvent inévitables. Se réapproprier sa souffrance, l'identifier, la comprendre, partir à la découverte de son Moi, sont autant de clés pour « agir ». Et si participer à la guérison de vos traumatismes et blessures était l'occasion de reprendre la main sur votre vie ?</p><p>À travers leur histoire et les témoignages de leurs patients, les auteurs ont mêlé diverses approches thérapeutiques et établi des outils simples pour vous accompagner sur le chemin de la joie et de l'apaisement.</p>
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