EAN13

9782212575163

Éditeur

Eyrolles

Date de publication

3 juin 2021

Collection

50 exercices de

Nombre de pages

108

Dimensions

19 x 16 x 0,8 cm

Poids

168 g

Langue

fre

50 Exercices Pour Rebondir Grâce Aux Émotions Positives

Marilyse Trécourt

Eyrolles

Prix public : 12,00 €

<p align="center"><strong>Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ?</strong></p><p>Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.</p><ul class="unIndentedList"><li> Vous aimeriez changer de poste, mais l&#39;énergie vous manque.</li><li> En cas de fatigue, vous réagissez mal à la moindre remarque.</li><li> Un évènement de vie récent vous a déstabilisé(e).</li><li> Vous aimeriez être d&#39;humeur égale... et positive !</li><li> Un sentiment de monotonie vous saisit parfois.</li><li> Vous vous sentez souvent angoissé(e).</li><li> Votre dernier (vrai) fou-rire ? Vous l&#39;avez oublié...</li><li> À chaque anniversaire, vous faites un bilan très... mitigé.</li><li> En matière d&#39;émotions, vous connaissez le stress... et le stress.</li><li> Vous voudriez ajouter des paillettes de joie de vivre à vos journées.</li></ul><p> </p><p><strong>Moins de 2 réponses :</strong> ce livre ne vous concerne pas.</p><p><strong>2 à 5 réponses :</strong> vous privilégiez la routine car vous doutez beaucoup, voire craignez le pire quand un changement se profile...</p><p><strong>6 à 10 réponses :</strong> vous laissez souvent des émotions désagréables vous envahir.</p><p> </p><p>En 50 exercices vous apprendrez à faire de vos 10 émotions positives de puissantes alliées pour rebondir vers une meilleure version de vous-même, relever vos défis personnels et repeindre votre vie de la couleur qu&#39;elle mérite !</p>

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