1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782226187437
Éditeur
Albin Michel
Date de publication
7 janvier 2009
Collection
A.M. SANTE
Nombre de pages
384
Dimensions
24 x 15,5 x 3 cm
Poids
600 g
Langue
fre

Le Guide De L'Aromathérapie

Guillaume Gérault, Ronald Mary

Albin Michel

Prix public : 21,90 €

Ce livre propose une nouvelle approche de l'aromathérapie, fondée sur le plaisir olfactif. Un plaisir qui joue sur les émotions, rarement évoqué et pourtant nécessaire au soin. Après un historique sur les plantes aromatiques, les auteurs passent en revue les critères pour choisir des huiles essentielles, leur mode d'utilisation et leurs précautions d'emplois. Ils reprennent ensuite les principales demandes auxquelles sont confrontés les médecins : fatigue, stress, déficience immunitaire, agressions du froid et de la pollution, mauvaise circulation sanguine, etc. Ils proposent différents mélanges d'huiles à faire soi-même ou à faire préparer en pharmacie, parmi lesquels le lecteur peut choisir celui qui lui convient le mieux en terme d'odeur. Ceci est déterminant dans la réussite du soin, car les fragrances dégagées par les huiles essentielles sont elles aussi thérapeutiques. Ces mélanges sont à utiliser soit en massage, soit en bains, soit en diffusion. Grâce à ce livre, plus besoin de s'infliger une odeur que l'on n'aime pas, ou qui est associée à la maladie ou au soin médical.
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