1. Sciences humaines et sociales, Lettres
  2. Psychologie

EAN13
9782226402431
Éditeur
Albin Michel
Date de publication
2 mai 2018
Collection
A.M.PSYCHOLOGIE
Nombre de pages
288
Dimensions
20 x 13 x 2,4 cm
Poids
320 g
Langue
fre

Abécédaire De La Rêverie, Découvrir Les Plaisirs De La Méditation Créative

Manuella Von Strachwitz

Albin Michel

Prix public : 15,00 €

Contempler une rivière, regarder par la fenêtre, arroser son jardin, s'inventer discrètement une histoire, perdus dans nos pensées... Et puis, en un instant, être à nouveau là, à notre tâche, concentrés et attentifs. Toute notre vie nous oscillons entre moments de rêverie et présence à ce qui nous entoure. Etat de conscience particulier, impossible à décrire alors que nous le vivons quotidiennement, la rêverie est une porte qui nous permet d'accéder à nous-même et de porter un regard sur le monde à travers ce qui nous est le plus intime.   L'ailleurs, la pénombre, les châteaux en EspagneManuella von Strachwitz, psychiatre, hypnothérapeute, nous invite avec cet abécédaire à découvrir les plaisirs de cette méditation créative à travers une centaine de récits, d'illustrations, d'exercices.au gré desquels on vagabonde pour redécouvrir la richesse de cet état oublié et l'habiter pleinement, avec légèreté.
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