1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782266258951
Éditeur
Pocket
Date de publication
1 octobre 2016
Collection
Documents récits essais
Nombre de pages
352
Dimensions
17,9 x 10,9 x 1,6 cm
Poids
172 g
Langue
fre

Changer D'Altitude / Quelques Solutions Pour Mieux Vivre Sa Vie

Bertrand Piccard

Pocket

Prix public : 8,30 €

Comment ne pas rester emprisonnés dans notre zone de confort ? Comment nous libérer des automatismes et des carcans ? Bertrand Piccard, fort de son expérience d’explorateur et de médecin psychiatre, spécialisé en hypnose, présente ici un cheminement novateur et percutant pour permettre à chacun de résoudre ses difficultés et changer d’altitude. L’auteur nous apprend à utiliser l’adversité, à savoir changer de point de vue, à avoir confiance en l’inconnu, à établir des modes de relations différents avec soi-même et avec les autres, à stimuler nos performances et à ainsi élargir notre compréhension de l’existence. « Dans ces pages fluides, inspirantes, pudiques, pédagogiques et foncièrement optimistes, le médecin aéronaute livre pour la première fois une synthèse de sa philosophie de vie. » Isabelle Falconnier – L’Hebdo (Suisse)
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