- EAN13
- 9782266331524
- Éditeur
- Date de publication
- 3 novembre 2022
- Collection
- Presses-pocket
- Nombre de pages
- 224
- Dimensions
- 17,7 x 11 x 1 cm
- Poids
- 114 g
- Langue
- fre
Prendre Soin De L'Enfant Intérieur - Collector 2022
Thich Nhat Hanh
Prix public : 9,50 €
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide, grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation, à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adultes, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion. " Avec ce livre complété par des récits de vie, Thich Nhat Hanh prouve une nouvelle fois que le bouddhisme est un moyen de développement personnel. " Psychologies
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