1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782290129470
Éditeur
J'ai Lu
Date de publication
21 septembre 2016
Collection
Bien-être
Nombre de pages
279
Dimensions
17,7 x 11 x 1,5 cm
Poids
212 g
Langue
fre

Les Pouvoirs De L'Esprit, Transformer Son Cerveau Et Améliorer Ses Capacités

Michel Le Van Quyen

J'ai Lu

Prix public : 6,70 €

Les progrès en neurosciences ont permis de mieux étudier les relations corps-esprit, longtemps considérées comme ésotériques. Et nous savons aujourd'hui que nous pouvons apprendre à remodeler notre cerveau de manière à réduire la sensation de douleur, réguler nos émotions, reconnecter nos neurones... grâce à certaines pratiques comme l'hypnose, le neurofeedback ou la méditation.Dans ce livre, Michel Le Van Quyen détaille avec la plus grande clarté les multiples pouvoirs de l'esprit, les perspectives et l'espoir qu'engendrent ces récentes découvertes. Il nous donne les moyens de devenir acteur de notre bien-être et de notre guérison. Transformer son cerveau, c'est possible ! Il nous appartient juste d'en prendre conscience.
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