1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782290224830
Éditeur
J'ai Lu
Date de publication
16 mars 2022
Collection
Bien-être
Nombre de pages
352
Dimensions
17,8 x 11 x 1,9 cm
Poids
250 g
Langue
fre

Mieux Rêver, Comment Les Neurosciences Nous Permettent D'Agir Sur Nos Rêves Pour Transformer Notre Vie

Pierre Kaldy, Benjamin Peylet

J'ai Lu

Prix public : 7,80 €

Le premier livre qui traite de neurosciences, des rêves et de changement de vie ! Alice Robb nous plonge au coeur d'une enquête fascinante sur le pouvoir des rêves dans notre quotidien. Elle met en lumière leur rôle déterminant sur notre créativité, nos capacités d'apprentissage et de mémorisation, notre équilibre émotionnel et notre santé. De simples exercices suffisent pour nous rendre plus attentifs à nos rêves, pour en libérer tout le potentiel et nous en servir à notre avantage. Grâce à ce livre, il devient possible aujourd'hui de contrôler notre vie onirique et de créer notre réalité. Documenté, accessible et pratique, un livre indispensable pour que les rêves illuminent notre vie !
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