1. Livres pratiques
  2. Activités manuelles
  3. Loisirs créatifs

EAN13
9782295006868
Éditeur
Dessain et Tolra
Date de publication
8 mars 2017
Collection
Hors collection Dessain et Tolra
Nombre de pages
224
Dimensions
20,5 x 14 x 1,3 cm
Poids
280 g
Langue
fre

Dessine Ta Vie !, 100 Petits Exercices D'Art Thérapie

Filliette Cécile-Alma

Dessain et Tolra

Prix public : 10,95 €

Alléger le poids des choses, lâcher prise, échapper à l’emprise du stress, reprendre confi ance, se réconcilier avec ses souvenirs… Et si c’était possible avec un simple carnet et quelques crayons ? Ce livre vous propose 100 défis simples, ludiques, transgressifs ou joyeusement décalés qui libéreront votre potentiel créatif et vous redonneront confiance en vous : - Dessiner les yeux fermés, découvrir l’écriture automatique - Jouer avec les empreintes de doigts, détourner des objets - Regarder d’un œil neuf son quotidien, dessiner en pleine conscience - Libérer sa colère, prendre un bain de couleurs - Faire le point sur ses envies, goûter au temps présent Un carnet à emporter partout avec soi, pour dessiner sa vie au quotidien !
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