1. Littérature générale
  2. Biographies, Mémoires
  3. Témoignages

EAN13
9782312069968
Éditeur
Les éditions du Net
Date de publication
24 octobre 2019
Nombre de pages
110
Dimensions
19 x 12 x 0,7 cm
Poids
119 g
Langue
fre

Je Dois Des Sommes Considérables, Témoignage Sur Les Troubles Du Sommeil

Alain Giraudet

Les éditions du Net

Prix public : 13,00 €

Il y a quelques années mon sommeil s'est déréglé brutalement, j'ai été confronté à des nuits incertaines, à l'appui pervers des médicaments, à l'impact psychologique et physique induit par ce manque cruel de repos. Environ 60 % de la population française déclare connaître des troubles du sommeil plus ou moins importants, j'ai connu comme beaucoup un parcours de soin qui m'amena à fréquenter assidûment médecin traitant et spécialistes des troubles du sommeil. Je décidai à cette époque de consigner au fil de l'eau mes impressions, mes inquiétudes, mes colères et mes réflexions dans un journal de bord sous forme de courts textes poétiques. Ce travail m'évita d'être complètement submergé par les émotions et mieux gérer cette accumulation de dettes de sommeil. Je pris le temps plus tard de redresser le fil de cette histoire, remettre les événements dans l'ordre, donner les explications nécessaires, approfondir mes réflexions et nourrir les personnages qui accompagnèrent ce parcours. J'ai inséré dans ce texte un choix de poèmes qui illustre mes sentiments face au dérèglement du sommeil et face aux espoirs suscités par la thérapie que je devais suivre.
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