1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Bien-être

EAN13
9782317035333
Éditeur
Mango
Date de publication
8 mars 2024
Nombre de pages
160
Dimensions
24 x 17,1 x 2 cm
Poids
434 g
Langue
fre

Le Dépouillement Personnel

Thierry Lauret

Mango

Prix public : 17,95 €

Découvrez une méthode inédite pour se déconstruire, se libérer et trouver son équilibre émotionnel !Thierry Lauret, coach en développement personnel et ancien membre de l’équipe de France d’athlétisme, nouslivre ici tous ses secrets pour apprendre à découvrir notre nature profonde, à déconstruire les schémas négatifssur lesquels reposent nos valeurs et nos principes de vie, à dépasser les pensées limitantes pour atteindre nosobjectifs de vie, de manière sereine et bienveillante.Grâce à une approche personnalisée et structurée ainsi qu’aux divers exercices pratiques proposés, il voussera désormais possible de saisir les problématiques auxquelles vous faites face et les différentes façonsde les surmonter pour devenir la meilleure version de vous-même.
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