- EAN13
- 9782322203956
- Éditeur
- Books on Demand
- Date de publication
- 22 septembre 2009
- Collection
- BOOKS ON DEMAND
- Nombre de pages
- 229
- Dimensions
- 22 x 15,5 x 1,4 cm
- Poids
- 376 g
- Langue
- fre
Mon Coach, C'Est Moi !, Mieux Vivre : Mode D'Emploi
Henry Ranchon
Books on Demand
Prix public : 16,80 €
Nous avons tous la capacité de mieux vivre et d'être plus heureux, à condition de mieux nous connaître et de mieux nous maîtriser. À partir de ces convictions, l'auteur nous entraîne sur les routes du mieux vivre. Quels solides principes de vie adopter ? Comment utiliser les étonnantes possibilités de notre cerveau pour mieux se maîtriser ? Comment construire l'estime de soi qui est le socle de la confiance en soi ? Comment mieux respecter son corps pour être en meilleure santé et en meilleure forme ? Comment faire face à ses émotions et à celle des autres ? Comment mieux communiquer dans toutes les situations ? Et comment mieux vivre ses projets ?
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