EAN13

9782322240852

Éditeur

Books on Demand

Date de publication

15 novembre 2020

Collection

BOOKS ON DEMAND

Nombre de pages

60

Dimensions

19 x 12 x 0,4 cm

Poids

74 g

Langue

ita

Dieta Paleo, Il Segreto Dietetico Delle Star Di Hollywood, Usa Il Segreto Dietetico Delle Star Di Hollywood

Jamie Wild

Books on Demand

Prix public : 15,99 €

Talk show, blog post e libri hanno reso 'La Dieta Paleo' La dieta dell'anno, e anche della decade. Amici, colleghi e star stanno evitando i cibi processati e stanno riportando le proprie abitudini alimentari all'età del Paleolitico, riprogrammando i loro corpi e facendo dei cambiamenti che apporteranno dei benefici negli anni a venire. Ancora troppo spesso i come e perché di questo stile di vita pendono troppo a favore della perdita di peso. I benefici generali per la salute di questo aproccio si perdono nel fervore di Hollywood, lasciando coloro che cercano di perdere peso e migliorare la propria salute un po' confusi. Questo incredibile compendio completo sull'approccio a questo stile di vita onnicomprensivo farà chiarimento su tale confusione, separando i fatti dalla fantasia. * Fatto: Mangiare Paleo ti AIUTERA' a perdere peso. * Fatto: Mangiare Paleo aumenterà la tua salute in generale. * Fatto: Paleo non è una proposizione del tipo tutto o niente - è più una realtà 80/20. * Fantasia: Mangiare Paleo è noioso ed incredibilmente restrittivo. Pieno di informazioni, storia, fatti e ricette, questo libro è la tua risposta Tutto-in-Uno per creare dei cambiamenti che dureranno nella tua vita, in Stile Paleo.

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