EAN13
9782322378050
Éditeur
Books on Demand
Date de publication
15 juillet 2021
Nombre de pages
178
Dimensions
21,5 x 13,5 x 1,1 cm
Poids
257 g
Langue
fre

Se Nourrir Sans Grossir Aujourd'hui, La Solution En 20 Recos

Hafid Halhol

Books on Demand

Prix public : 15,95 €

Un regard différent sur la prise de poids La plupart des gens sont persuadés que le surpoids et l'obésité sont dus essentiellement à la suralimentation. Mais la science actuelle infirme cette hypothèse : selon le Dr Lee Kaplan, professeur agrégé de médecine à la Harvard Medical School et directeur du Département de l'obésité, la cause principale en serait le dérèglement du fonctionnement normal du corps, qui se met en mode "stockage de graisses". À titre d'exemple, le dérèglement de l'horloge biologique accélère l'accumulation de graisses. Mais les kilos en trop ne sont pas une fatalité ! Ce livre est là pour vous réapprendre à vous nourrir, sans grossir et cependant sans vous affamer.
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