- EAN13
- 9782324026898
- Éditeur
- Gründ
- Date de publication
- 15 octobre 2020
- Nombre de pages
- 30
- Dimensions
- 26,8 x 22,6 x 1,2 cm
- Poids
- 416 g
- Langue
- fre
Mon Petit Voyage De Méditation, Mes Rituels Et Postures Pour Tous Les Jours
Clément Cornet
Gründ
Prix public : 12,95 €
Un bel album et un voyage initiatique pour découvrir les bienfaits de la méditation ! Suis les aventures quotidiennes de deux enfants et commence avec eux le merveilleux voyage de la méditation ! Comme toi, ils ont parfois du mal à apprivoiser leurs émotions, à se relaxer ou à profiter de l'instant présent. Au fil des pages, tu apprendras des petits rituels pour t'apaiser et des méditations guidées pour écouter ton corps. Un album écrit par Clément Cornet, masseur-kinésithérapeute et président de l'Ecole Occidentale de méditation, préfacé par Fabrice Midal, philosophe et grand spécialiste français de la méditation, auteur de nombreux livres dont Foutez-vous la paix.
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