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EAN13
9782330076849
Éditeur
Actes Sud
Date de publication
8 mars 2017
Collection
Je passe à l'acte
Nombre de pages
64
Dimensions
18,9 x 13,9 x 0,6 cm
Poids
144 g
Langue
fre

Méditer Puis Agir

Youki Vattier

Actes Sud

Prix public : 8,00 €

La méditation connaît aujourd'hui un essor remarquable. Engouement passager ? Pas si sûr. Nos modes de vie e rénés et notre hyperconnectivité ont créé un besoin ardent : celui d'un espace où nous pourrions enfi n nous retrouver.

Cet ouvrage propose de nous accompagner dans la découverte, pas à pas, de ce territoire intime auquel mène la méditation. Il nous rappelle que méditer ne consiste pas à "se couper du monde", mais qu'il s'agit au contraire d'un retour vers soi comme étape nécessaire au retour vers les autres. Le mieux-être précède le mieux-agir. Méditer, c'est donc entrer dans une relation plus éclairée avec soimême, mais aussi avec ses proches, ses concitoyens, sa planète... Et si la méditation était fi nalement l'une des clés du changement que réclament nos sociétés?
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