- EAN13
- 9782330188481
- Éditeur
- Actes Sud
- Date de publication
- 13 mars 2024
- Collection
- BABEL ESSAIS
- Nombre de pages
- 384
- Dimensions
- 17,7 x 11,3 x 2,6 cm
- Poids
- 230 g
- Langue
- fre
Le Charme Discret De L'Intestin, Tout Sur Un Organe Mal Aimé
Giulia Enders
Actes Sud
Prix public : 8,90 €
Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d'humour pour un organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu'il en devienne de plus en plus irritable. Alors même que celui-ci est notre "deuxième cerveau" et que le microbiote joue un rôle prépondérant dans notre système immunitaire.
Véritable best-seller dans plusieurs pays, ce livre nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Et nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.
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