1. Jeunesse
  2. Documentaire / Encyclopédie
  3. Vie quotidienne et société

EAN13
9782351814352
Éditeur
CTP Rue des enfants
Date de publication
10 janvier 2024
Nombre de pages
64
Dimensions
22,9 x 16,3 x 0,9 cm
Poids
210 g
Langue
fre

Bien Dormir, Mon Guide Pour Un Sommeil De Qualité, Réservé Aux Ados

Laure Deléage

CTP Rue des enfants

Prix public : 11,95 €

Grâce à cet ouvrage, apprends tout ce qu’il faut savoir sur l’activité qui nous prend près d’un tiers de notre temps tous les jours : le sommeil. Des pages de docus, des bandes dessinées, des tests et des conseils d’une professionnelle de santé… Cet ouvrage complet te permettra de reprendre ta vie en main pour profiter de tes journées à fond… en dormant bien la nuit ! Un livre pour tous les dormeurs, gros ou petits, qui aide à faciliter l’endormissement et à assurer un sommeil réparateur. Laure Deléage exerce en tant qu’infirmière spécialisée dans le sommeil des enfants et des adolescents. Son approche explore les aspects médicaux, émotionnels, développementaux et environnementaux de ses patients afin de mieux comprendre les causes de leurs troubles du sommeil.
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