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La prière est essentielle à la vie de tout baptisé, nous dit l'Église. Certes. Mais concrètement, comment prier ? Rares sont les conseils pratiques qui aident les laïcs à mettre en place une vie de prière au milieu de leurs activités quotidiennes. Or, quand quelqu'un souhaite se (re)mettre à prier tous les jours, les questions qu'il se pose sont assez élémentaires : « Que dois-je faire ? Que dois-je dire ? Comment structurer mon temps de prière ? » C'est pour répondre à ces questions que l'auteur a conçu cette « petite méthode pratique » de prière en quatre étapes. Simple, accessible, adaptée au rythme de chacun, elle permet à tous de débuter et de durer dans la prière.