EAN13: 9782353899098
Éditeur: Editions de l'Emmanuel
Date de publication: 8 septembre 2021
Nombre de pages: 239
Dimensions: 19,5 x 14,5 x 1,7 cm
Poids: 300 g
Langue: fre

Délivré !, 10 Étapes Pour Arrêter La Pornographie

Tanguy Lafforgue

Editions de l'Emmanuel

Prix public : 17,90 €

3 mois pour reprendre le contrôle et retrouver le goût de vivre ! De plus en plus d'hommes et de femmes, mais aussi d'adolescents, souffrent de dépendance à la pornographie et/ou à la masturbation. Culpabilité, confiance et estime de soi abîmées, repli, etc. Comment en sortir ? Ce livre s'adresse à tous ceux qui cherchent des moyens concrets pour reprendre le contrôle de leur vie. En dix chapitres à la fois théoriques et pratiques, l'auteur explique les mécanismes de l'addiction, invite à un regard bienveillant sur soi-même et donne les clés pour faire un travail de fond dans toutes les dimensions : mentale, émotionnelle, corporelle, comportementale et spirituelle. Une méthode globale, progressive et durable pour retrouver le goût de l'action et la joie d'aimer. À propos de Tanguy Lafforgue : Marié et père de famille, diplômé de l'École spéciale militaire Saint-Cyr, Tanguy Lafforgue a été officier puis communicant. Aujourd'hui reconverti dans l'accompagnement, il a fondé le cabinet Coeur Hackeur et aide de nombreuses personnes souffrant d'addiction.

Délivré !, 10 Étapes Pour Arrêter La Pornographie

Tanguy Lafforgue

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