1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782354900960
Éditeur
Éditions du Relié
Date de publication
1 mars 2013
Collection
Hors collection
Nombre de pages
337
Dimensions
22,2 x 14,5 x 2,7 cm
Poids
464 g
Langue
fre

Comment Vaincre La Peur ?

Monique Virelaude

Éditions du Relié

Prix public : 19,90 €

A notre naissance nous avons été traversés par une terrifiante vibration de peur qui nous a jetés dans le monde, sans préparation. Nous avons gardé, en nous, les relents de cette peur, une peur sous toutes ses formes : peur de manquer, peur du vide, peur de l’exclusion, peur de l'impuissance...C’est elle qui a déchiré nos grands rêves et nous a fixés dans des rôles divers, dont ceux de victime, de sauveur ou de bourreau et les trois à la fois. A partir d'exercices respiratoires et de représentations visuelles, ce livre propose de redonner à notre espace de conscience pollué et rétréci, une perception claire et élargie. Ces exercices suscitent en nous de grandes images vivifiantes qui nous aident à grandir, en nous reliant à nous mêmes et aux autres. Nous rencontrerons alors, notre corps de transformation qui se déliera, sous l'effet du souffle, en énergie purifiée et simplifiée.
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