1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782356140074
Éditeur
Empreinte temps présent
Date de publication
23 septembre 2008
Collection
EssenCiel
Nombre de pages
64
Dimensions
18 x 12 x 1 cm
Poids
210 g

Développer L'Estime De Soi (Éd 2008)

Ruthe Reinhold

Empreinte temps présent

Prix public : 8,00 €

Manque de confiance en soi, complexe d'infériorité ... développer l'espime de soi est un art complexe. Comment dépasser une mauvaise image intérieure et se sentir bien dans sa peau, dans sa tête ? Reinhold Ruthe, après avoir analysé ce qu'est le sentiment d'infériorité, son origine dans l'éducation reçue, ses causes et ses conséquences, propose 7 pistes motivantes pour développer une meilleure estime de soi. Il identifie également les approches négatives de ce problème : la négation, l'aggressivité, la dérision, la fuite et propose des pistes de réflexion. Le livre comprend également une série de questions pour mieux se connaître et gagner confiance en soi. Reinhold Ruthe est psychothérapeute, réputé outre-Rhin. Fondateur de l'Institut chrétien de relation d'aide, formateur et conférencier, il est l'auteur d'une cinquantaine d'ouvrages. ​
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