1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782356412232
Éditeur
Audiolib
Date de publication
17 mars 2010
Collection
BIEN-ETRE ET SP
Nombre de pages
52
Dimensions
18,8 x 13,8 x 0,4 cm
Poids
78 g
Langue
fre

Optimiste ! Grâce À La Sophrologie, Livre Audio 1 Cd Audio - 52 Min

Sylvie Roucoulès Picat

Audiolib

Prix public : 18,00 €

L'optimisme est un état d'esprit qui perçoit le monde de manière positive. C'est un sentiment moteur de l'initiative. Ne pas se laisser décourager est essentiel. Voir le bon côté des choses est une discipline indispensable. L'optimisme n'est pas en effet uniquement destiné à quelques uns d'entre nos ...cet état est au contraire le résultat travail sur soi. Il est le fruit d'un effort personnel. Pour cela il est nécessaire de réviser ses croyances afin de semer en soi l'idée que même si l'on ne reçoit pas forcément ce que l'on souhaite, il y a là occasion à se surpasser, à évoluer...Ce qui pouvait ressembler à une malchance devient une opportunité pour grandir... Découvrez dans cet album deux nouvelles séances de sophro-relaxation pour vous abandonner à la puissance du Coeur et faire éclore en profondeur les qualités racines de l'optimisme.
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