1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Bien-être

EAN13
9782359851595
Éditeur
M6 Editions
Date de publication
20 avril 2016
Collection
M6E.BIEN ETRE
Nombre de pages
141
Dimensions
22 x 18,2 x 1,2 cm
Poids
534 g
Langue
fre

Fourchette Et Bikini, Bien Dans Sa Tête Et Bien Dans Son Corps

Xxx

M6 Editions

Prix public : 15,00 €

Se sentir bien et se sentir belle, c’est possible ! Apprendre à accepter qui on est, comme on est, tout en prenant soin de soi, tel est le pari de Fourchette et Bikini. Grâce à ses fiches pratiques bien-être, beauté, forme et psycho, cet ouvrage fourmille d’astuces simples pour se sentir bien au quotidien. Alors, n’attendez plus pour afficher un teint de pêche toute l’année, adopter un ventre plat, mieux connaître les vertus des huiles essentielles, pratiquer une monodiète ou encore tonifier votre corps en douceur…  En plus, Fourchette et Bikini vous propose des recettes healthy et gourmandes, pour vous faire plaisir sans culpabiliser ! Régalez-vous avec les soufflés de potiron et gouda au cumin, le risotto de coquillettes, la tarte au citron meringuée revisitée et bien d’autres encore !
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