1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Bien-être

EAN13
9782378150747
Éditeur
Talent Éditions
Date de publication
17 avril 2019
Collection
TSP.TALENT EDIT
Nombre de pages
208
Dimensions
22,5 x 17,2 x 1,6 cm
Poids
576 g
Langue
fre

Healthy (Mais Pas Trop !)

Pauline Neyrolles

Talent Éditions

Prix public : 15,90 €

Alimentation intuitive | Sport | Développement personnel Le guide décomplexant pour une vie plus saine et heureuse Moi c’est Pauline, auteure du blog vivrehealthy.com sur «  l’internet  »  ! Voici mon guide pour être bien dans ses baskets et dans sa tête. Point de régime, point de frustration, point de sport à outrance ! Je vous emmène à la découverte de l’alimentation intuitive pour faire la paix avec tous les aliments et trouver son poids de forme. Nous verrons comment intégrer la pratique sportive dans notre quotidien, pour se faire du bien (sans se faire de mal). Pompon sur la cerise du gâteau, nous voguerons ensemble sur la mer du développement personnel. Amour, gloire et succès vous tendent les bras. Rien que ça ! Vous venez ?
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