1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782379350481
Éditeur
Alisio
Date de publication
10 mars 2020
Collection
Alisio
Nombre de pages
253
Dimensions
22,3 x 14,6 x 1,9 cm
Poids
403 g
Langue
fre
Langue originale
eng

Réussir (Sa Vie) Grâce Au Minimalisme Digital, Moins De Technologie, Plus De Concentration

Cal Newport

Alisio

Prix public : 21,00 €

Médias sociaux, notifications, e-mails... Dans un monde de sursollicitations numériques, difficile de débrancher complètement. Quel est le secret d'un rapport équilibré avec la technologie ? Celle-ci n'est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise : l'essentiel est de l'utiliser pour soutenir vos objectifs plutôt que de la laisser vous manipuler ! S'appuyant sur des exemples de réussite, Cal Newport identifie la philosophie et les pratiques des minimalistes digitaux et vous révèle ses stratégies pour rejoindre la Résistance de l'attention, à commencer par un désencombrement numérique de 30 jours. Grâce à cet ouvrage, reprenez le contrôle de votre vie digitale et recentrez-vous sur l'essentiel ! « Vous n'êtes pas l'utilisateur, vous êtes le produit. Raccrochez, déconnectez et découvrez une nouvelle façon de vivre votre vie. » Seth Godin, auteur du best-seller international C'est ça, le marketing « Un livre formidable. » Sébastien Night, fondateur du Mouvement des Entrepreneurs Libres et auteur de Profession : Entrepreneur Libre
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