1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782379351471
Éditeur
Alisio
Date de publication
26 mai 2021
Nombre de pages
185
Dimensions
22,3 x 14,6 x 1,6 cm
Poids
303 g
Langue
fre

Vous Êtes Bon À L'Oral Mais Vous Ne Le Savez Pas !, La Méthode Du Carré Helenor©

Carine Nagot

Alisio

Prix public : 18,00 €

Un livre pratique pour ne plus jamais avoir peur de prendre la parole ! Des millions d’individus sont atteints de « glossophobie », la peur panique de prendre la parole en public, mais rares sont les outils pratiques et pédagogiques pour les aider à dépasser cette angoisse. Carine Nagot, ancienne glossophobe et cheffe d’entreprise, forte de son expérience personnelle, a mis au point la méthode le Carré HELENOR® à mi-chemin entre le Shiatsu et le Do-In, issus de la médecine chinoise. Une méthode divisée en quatre séquences, renforcées par des fiches explicatives et des récapitulatifs qu’elle présente étape par étape dans ce guide didactique et illustré. Un outil précieux, riche de solutions pratiques, de connaissances, de conseils d’une praticienne hors pair et d’anecdotes inspirantes.
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