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Jour après jour, faites le plein de bonnes ondes avec ce calendrier qui vous accompagnera tout au long de l'année avec des citations inspirantes et des exercices de méditation. Grâce à ce calendrier, retrouvez des citations inspirantes et des exercices de méditation qui vous accompagneront toute l'année. Parcourez, au fil des pages, 366 citations et exercices pour méditer, vous reposer et pratiquer quelques postures de yoga en toute sérénité.Adoptez ce calendrier perpétuel à l'atmosphère douce et relaxante, pour intégrer ces pratiques dans votre routine.