1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782384416479
Éditeur
MAIA
Date de publication
24 juin 2023
Poids
350 g
Langue
fre

Utiliser Ses Émotions Pour Développer Sa Performance, Tout Est Sous Contrôle

Emmanuel Deso

MAIA

Prix public : 26,00 €

« Tu es un homme, mon fils. Un homme, ça ne pleure pas ! » Il n’y a pas de relation sans émotion. Mais nous apprend-on vraiment à les gérer ? Pourtant, celles-ci ont un impact réel, parfois positif, parfois négatif, sur nos comportements, nos décisions. De plus, elles peuvent se montrer contagieuses, pour le meilleur comme pour le pire, et il n’existe ni vaccin ni prévention. Immergez-vous avec moi dans ce storytelling au cœur des émotions. Apprenez à les identifier, à les écouter, à les comprendre pour être maître de vos décisions et de leurs impacts. Comment les réguler, les transformer, pour mobiliser vos ressources et atteindre vos objectifs ? Il ne vous restera qu’à ancrer les clés par la pratique. Vous serez ainsi acteur de la qualité de vos relations et de vos actions. Vous ne verrez plus vos émotions comme une faiblesse, mais comme un levier de performance.
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