- EAN13
- 9782412090688
- Éditeur
- First
- Date de publication
- 7 septembre 2023
- Collection
- PETIT LIVRE DE (LE)
- Nombre de pages
- 160
- Dimensions
- 12,2 x 8,7 x 1,1 cm
- Poids
- 74 g
- Langue
- fre
Petit Livre De - L'Eft, 2e Éd
Anne-Marie Bompart, Noëlle Cassan, Maria Annell, Carine Barco, Catherine Di Cristofano, Yvette Urguette, Caroline De Meeus
First
Prix public : 3,50 €
Cette pratique psycho-énergétique, dont le nom signifie Emotional Freedom Techniques (techniques de libération émotionnelle), repose sur la théorie suivante : les émotions bloquées dans nos corps proviennent d'un problème dans la circulation de notre " énergie vitale ". À mi-chemin entre l'acupuncture et les thérapies cognitivo-comportementales, l'EFT permet de traiter aussi bien les douleurs physiques chroniques que les phobies, le stress, l'anxiété, et bien d'autres difficultés de la vie quotidienne.
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