1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Régimes alimentaires

EAN13
9782412092620
Éditeur
First
Date de publication
26 septembre 2024
Nombre de pages
320
Dimensions
22,2 x 17,5 x 2,7 cm
Poids
840 g
Langue
fre

Compléments Alimentaires, Faites Le Bon Choix !

Jean-Michel Cohen

First

Prix public : 19,95 €

Le guide indispensable sur les compléments alimentaires pour piloter sa santé au quotidien et s'y retrouver dans les rayons de pharmacie ! Nous sommes nombreux aujourd'hui à prendre en main notre santé pour les petits maux du quotidien en espérant prévenir des maladies, mais nous nous retrouvons devant des rayonnages surchargés de compléments alimentaires aux promesses et bénéfices très variés d'une référence à l'autre.Pour s'y retrouver dans cet océan de propositions, il était plus que temps qu'un médecin s'empare du sujet. Le docteur Jean-Michel Cohen analyse plus de 500 produits de pharmacie et révèle les plus efficaces, distribue pour chaque catégorie son coup de coeur ou a contrario son coup de mou pour nous apprendre à décrypter, lire les étiquettes et faire nos choix en toute sérénité ! Comment choisir un complément alimentaire pour mieuxdormir, faciliter la digestion, prendre soin de sa peau, gérerses fringales alimentaires, booster son énergie, son systèmeimmunitaire ? Vous le saurez grâce à ce livre.
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