- EAN13
- 9782414259892
- Éditeur
- Editions Edilivre
- Date de publication
- 7 septembre 2018
- Nombre de pages
- 70
- Dimensions
- 20,4 x 13,4 x 0,4 cm
- Poids
- 106 g
- Langue
- fre
Taï Chi La Forme Courte De Style Yang
Julye St-Martin
Editions Edilivre
Prix public : 12,50 €
Le style Yang est le style de taï-chi le plus pratiqué dans le monde. On appelle une forme un enchaînement continu de mouvements lents et fluides ; la forme courte, Yang, comprend une trentaine de positions, toutes illustrées par des photographies dans ce livre. Les mouvements doux et souples du taï-chi Yang sont conseillés à tous, jeunes comme vieux, sportifs ou sédentaires qui ont envie de reprendre contact avec leur corps. Vous ressentirez rapidement les bienfaits des mouvements faciles à assimiler de la forme Yang et vous vous plairez à les refaire encore et encore.
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