- EAN13
- 9782414328680
- Éditeur
- Editions Edilivre
- Date de publication
- 19 mars 2019
- Série
- Maigrir avec son ordinateur
- Nombre de pages
- 82
- Dimensions
- 20,4 x 13,4 x 0,5 cm
- Poids
- 120 g
- Langue
- fre
1, Maigrir Avec Son Ordinateur - Livre 1
Pierreluc
Editions Edilivre
Prix public : 14,00 €
" Nous sommes le 16 mai 2018, mon poids est de 93,4 k g pour 1,67 m. J'ai décidé, à 67 ans, d'appliquer ma méthode basses calories assistée de l'ordinateur. En quoi consiste-t-elle ? C'est simple : un tableau Excel, avec quelques formules et tous les aliments ingurgités pesés. J'indique le poids et la teneur énergétique est calculée à la calorie près. J'explique mon cheminement pendant sept mois pour arriver à mon objectif en décembre 2018 : une perte de poids de 25 kg ! Une deuxième vie commence.... "
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