1. Sciences humaines et sociales, Lettres
  2. Psychologie

EAN13
9782415004453
Éditeur
Odile Jacob
Date de publication
15 février 2023
Collection
OJ.PSYCHOLOGIE
Nombre de pages
176
Dimensions
22 x 14,5 x 1,3 cm
Poids
214 g
Langue
fre

Science De La Résilience, Petit Traité Pour Les Psys Et Pour Les Autres

Pierre Fossion

Odile Jacob

Prix public : 19,90 €

Comment devenir résilient ? Comment aider un patient à se relever après un traumatisme, à faire face au stress et aux difficultés du quotidien ? La résilience est-elle une aptitude que l’on peut acquérir ? Deux universitaires mènent l’enquête sur les notions de traumatisme, de résilience et de bien-être, à la lumière de leur expérience de chercheurs et de cliniciens. Ce livre présente différentes ressources pour encourager la trajectoire de résilience d’une personne : EMDR, autocompassion, thérapie du choix et de l’acceptation… Les auteurs offrent une perspective critique sur le concept de résilience et son histoire. Construction théorique désignant une réalité humaine, psychologique et biologique complexe, la résilience se laisse observer mais résulte d’une alchimie unique à chaque parcours de vie. Pour les personnes blessées par la vie, pour tous les professionnels qui s’intéressent à la santé mentale, ce livre présente différentes démarches que l’on peut engager quand on se heurte à l’adversité.
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