- EAN13
- 9782415008949
- Éditeur
- Odile Jacob
- Date de publication
- 2 mai 2024
- Collection
- OJ.POCH SANT VP
- Nombre de pages
- 320
- Dimensions
- 10,7 x 17,8 x 1,9 cm
- Poids
- 190 g
- Langue
- fre
Maigrir Vite Et Bien
Jacques Fricker
Odile Jacob
Prix public : 9,50 €
Maigrir vite tout en mangeant avec plaisir. Rester mince sur le long terme. « Vous voulez maigrir vite ; vous souhaitez être en bonne santé, garder votre tonus puis ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, saine et efficace. Elle consiste à : • Manger des aliments naturels, des aliments variés. • Profiter de toutes les saveurs, salées comme sucrées. • Partager des repas conviviaux avec vos proches. • Ne rien changer à vos habitudes de vie, chez vous comme à l’extérieur. • Découvrir de nouvelles recettes. • Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint. » Dr Jacques Fricker
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