- EAN13
- 9782415009663
- Éditeur
- Odile Jacob
- Date de publication
- 21 août 2024
- Collection
- OJ.POCH SANT VP
- Dimensions
- 18 x 10,8 x 1,5 cm
- Poids
- 168 g
- Langue
- fre
Le Sport Est-Il Bon Pour La Santé ?-Ne
Stéphane Cascua
Odile Jacob
Prix public : 9,50 €
Le sport est-il bon ou dangereux pour la santé ? Peut-il être mauvais pour la colonne vertébrale ? Pour le cœur ? L’exercice augmente-t-il ou diminue-t-il le stress ? Comment ne pas mettre ses os en péril ? Comment protéger sa tension ? Il y a des risques à faire trop de sport ou à mal le pratiquer. Sans un minimum de connaissances et de précautions, les dangers peuvent être plus grands que les bienfaits. Découvrez ici la bonne façon de faire du sport : rendez service à votre corps et à votre moral !
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