EAN13

9782416001840

Éditeur

Eyrolles

Date de publication

4 mars 2021

Collection

50 exercices de

Nombre de pages

134

Dimensions

19 x 15,8 x 0,8 cm

Poids

198 g

Langue

fre

50 Exercices D'Eft, La Technique De Libération Émotionnelle Pour Gérer Le Stress, La Douleur, Les Phobies, Etc.

Marielle Laheurte

Eyrolles

Prix public : 12,00 €

<h4>Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?</h4><p><strong>Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.</strong></p><ul><li>Votre émotivité exacerbée est souvent un handicap.</li><li>Peur de la mauvaise décision... Vous n'agissez pas et vous découragez.</li><li>Certaines pensées tournent en boucle dans votre tête, vous aimeriez les stopper !</li><li>Une phobie de longue date vous complique de plus en plus la vie.</li><li>Vous avez du mal à trouver le sommeil.</li><li>Vous voulez arrêter de fumer mais renoncer à ce qui vous apaise vous paraît risqué.</li><li>Une baguette magique qui désintégrerait votre stress en réunion : le rêve !</li><li>Pas facile d'accepter son image dans le miroir !</li><li>Vous avez toujours sur vous un antalgique en cas de douleurs imprévues</li><li>La confiance en soi : elle ne vous a pas été enseignée.</li></ul><p><strong>Moins de 2 réponses :</strong> ce livre ne vous concerne pas.</p><p><strong>2 à 5 réponses :</strong> avec l'EFT, technique psycho-énergétique facile à appliquer, vous apprendrez à "tapoter" vos points méridiens afin de venir à bout de votre stress, vos phobies, et des émotions violentes qui perturbent votre vie.</p><p><strong>6 à 10 réponses :</strong> vous avez conscience qu'il est temps de libérer vos émotions pour goûter pleinement le quotidien. Avec l'EFT, faites-vous confiance et parvenez au mieux-être.</p>

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